Как правило, после развода дети продолжают жить с матерью, а отец навещает их по выходным и при удобном случае. В основном их совместное занятие — приятное, а домашняя работа по уходу за детьми и организации их быта ложится на плечи женщины. У многих матерей мало личного времени, которое они могли бы посвятить собственному развитию.
Почему тяжело жить с маленьким ребенком полноценной жизнью
В большинстве случаев женщинам не хватает времени и финансовых ресурсов для полноценной жизни. Большинство мужчин не считают нужным брать на себя полное содержание экс-домохозяйки и детей и ограничиваются оплатой их питания.
Женщины вынуждены много работать, чтобы поддерживать приемлемый или высокий уровень жизни
Быть домохозяйкой или частью рабочей силы, возможно, было роскошью, но теперь ей приходится максимально использовать свое профессиональное участие. Скорее всего, она будет занята весь день, а остальное время хочет проводить с детьми. Жители крупных городов знают, сколько времени уходит на то, чтобы добраться до работы из дома в часы пик. В результате у матерей остается слишком мало времени, чтобы приготовить ужин для себя и своих детей, узнать, как прошли роды, или сделать домашнее задание. Выкроить даже пару часов в неделю, чтобы сходить в спортзал, становится сложно. Конечно, на любой работе есть выходные, но даже здесь женщины ограничены. Они не могут оставить своих маленьких детей дома одних, чтобы отправиться на свою работу. Молодым мамам приходится избирательно подходить к выбору досуга. Повсеместное посещение детских развлекательных центров — это весело, но это недостаточно способствует личностному саморазвитию взрослых. Незамужние матери.
Отношения разведенного отца с ребенком
Если после развода прошло достаточно времени, вопросы отношений с бывшим мужем могут быть болезненными для женщины. Возможно, чувства к мужу еще не прошли и есть намеки на то, что у него теперь своя личная жизнь, что приносит беспокойство и даже может привести к депрессии.
Не случайно психологи приравнивают развод по уровню стресса к стрессу, вызванному смертью близкого человека.
Они должны постараться максимально оградить себя от беспокойства. Общение с бывшим мужем может касаться только «детских» вопросов, чтобы наладить контакт с ребенком. Необходимо проявлять осторожность и не портить отношения между отцом и детьми. В конце концов, детям трудно пережить развод родителей, и они не хотят делать выбор. Если человек сам проявляет инициативу в общении с ребенком, препятствовать этому нельзя: доверительные отношения у ребенка должны быть с обоими родителями. Это позволит ему сформировать всесторонне развитую и психологически устойчивую личность. Переживание ребенком развода
Как можно выйти из положения
Помощь бабушек и дедушек с внуками
Если ребенок совсем маленький и даже не посещает детский сад, или если в детском саду нет места, стоит обратиться в органы социальной защиты. Там вам подскажут, имеет ли женщина право на государственную помощь.
А если у молодой мамы проблемы с острой безработицей, ей стоит обратиться в центр занятости. Там помогут найти подходящую работу, а также помогут с выплатами.
Если проблемы с финансовым обеспечением некислые, можно нанять постоянную няню. Это позволит покинуть дом на несколько часов, сходить в кино или на концерт и получить развод.
Очень важен вопрос самоорганизации. Люди проводят вечера в свое удовольствие, кто-то часами сидит в интернете или крутит фильм в социальной сети. Например, можно продолжать ухаживать за собой и продолжать заниматься спортом дома, можно продолжать делать то же самое дома, можно продолжать делать то же самое в собственном доме. Главное — желание.
Не пытайтесь устроить личную жизнь как можно быстрее после развода
Это не значит, что от интересных знакомств нужно отказываться, но не всех новых друзей следует рекомендовать детям. После развода человеку нужно много времени, чтобы полностью восстановиться. Кроме того, женщины могут искать не только молодых друзей-мужчин, но и подруг. Молодые мамы, как известно, организуют социальные сети и интересуются своими детьми. Это отличная возможность хорошо провести время.
Когда нужна помощь психотерапевта
Нередко встречаются ситуации, когда женщины после развода впадают в депрессию и теряют мотивацию к активной жизни. Мы бы сказали, что это нормальные жизненные трудности, но депрессия может принять серьезный оборот, когда человек характеризуется повышенной ранимостью, эмоциональной нестабильностью.
Мы часто используем термин «депрессия», когда говорим о длительной потере настроения и сил, но на самом деле это болезнь с обычными симптомами: бессонница, потеря аппетита, потеря веса без видимых причин, общее ухудшение состояния.
Если женщина часто плачет, она отказывается вступать в эмоциональный контакт с родителями-родственниками или друзьями. Она не находит в себе сил заботиться о своих детях. Своевременное обращение к специалисту может предотвратить серьезные проблемы.
О том, как жить после развода матери-одиночке, смотрите в видеосюжете
После развода я перестала любить сына
После развода моя жизнь кардинально изменилась. Я забыла любимого мужа, научилась жить без помощи близких и самостоятельно воспитывать детей. Я вновь обрела интерес к личной жизни, открыла новую главу в своей жизни.
Все шло хорошо, и я не жалела о разводе, пока не поняла, что это было ужасно. В какой-то момент во время свадьбы я поняла, что не люблю своего ребенка так, как любила его раньше.
Однажды я пошла на прием, взяла ребенка в дом бывшего мужа и помчалась на встречу с ним. По дороге я думала о том, что не хочу забирать своих детей у мужа… Я не хочу этого… Я хочу остаться наедине с молодым человеком, без трудного и постоянно несчастного ребенка. Мой ребенок.
С ребёнком хорошо, без ребёнка ещё лучше
После развода я полгода жила одна с ребенком… Мой бывший муж уехал в длительную командировку и не мог помогать нам с сыном. Эти полгода были трудными, но счастливыми. Никаких конфликтов с мужем, никаких взрывов, только работа и дети.
Я просыпалась с ребенком, чувствовала себя очень хорошо, шла в детский сад, прощалась, днем работала, вечером забирала сына домой. По выходным мы проводили время вместе весь год, ходили к подружкам, сидели в кафе с детской комнатой. Несмотря на то что я очень уставала, мне было хорошо. Однако бывшему мужу пришлось вернуться в город на несколько месяцев, и я не стала отчаиваться.
После долгой разлуки мы забыли о стыде и ссорах. Муж начал помогать с детьми и стал проводить больше времени с ним, чем со мной. Сначала все было хорошо. У меня было время на себя и свою жизнь. Моя жизнь приобрела новые краски.
Однажды я пошла на прием, забрала ребенка к бывшему мужу и помчалась на встречу. По дороге я думала о том, что не хочу забирать ребенка у мужа. Я не хочу… Я хочу быть наедине с молодым человеком, без трудного и постоянно несчастного ребенка. Мой ребенок.
Дети были центром моей жизни. Я понесла серьезные потери для своих детей и своего мужа, я отдала им часть своих молодых людей. И что теперь? Теперь я хотела жить одна. В какой-то момент у моего ребенка завязались отношения с моим бывшим мужем.
Не любить ребёнка тоже нормально
Сначала я была в недоумении. Как же так, я не хочу воспитывать своих собственных детей. Почему я хочу проводить время с незнакомым мужчиной, думая только о себе, своем будущем и личной жизни? Неужели я плохая мать, если не люблю своих детей?
На следующий день я решила оставить сына с бывшим мужем и разобраться в своих чувствах. Я зашла в Интернет и прочитала истории матерей, оказавшихся в похожей ситуации. Оказалось, что это еще не все. После развода, после того как мать начинает меньше любить своих детей, они становятся психологами. Но что же делать?
Очень сложно не любить своего ребенка, потому что ты не знаешь, как сильно ты его любишь, и не знаешь, как сильно ты его любишь. И мысль о том, что я не хочу проводить с ним время, превратилась в навязчивую идею. Я боялась увидеть своего ребенка, боялась показать ему свое безразличие. Я боялась напугать и расстроить его.
Мои дети были центром моей жизни. Я понесла серьезные потери ради своих детей и мужа, я отдала им часть своих детей. И что теперь? Теперь я хотела жить самостоятельно. В какой-то момент мои дети стали общаться с бывшим мужем.
Все, что касалось моего сына, напоминало мне о наших трудных днях. Наши отношения, предательство и угроза развода. Когда я полгода жила одна, мой ребенок не вызывал у меня отторжения. Но когда вернулся мой бывший муж, все изменилось. Когда я увидела, как счастливы мои дети с отцом, мне стало не по себе. Сразу же вспомнился мой прежний рез, и я разозлилась. Как можно было испытывать такие нежные чувства к этому человеку, прожив полгода наедине со своим ребенком?
К тому же у меня началась новая личная жизнь. С сыном было тепло, но у новых друзей у него не было детей. Мы очень мало общались по детским вопросам, у нас не было проблем с нашей новой жизнью, детьми или родителями. И я не хотела снова возвращаться в свою семью. Я хотела жить для себя и тех, кого любила.
Что помогло мне снова полюбить сына? Наконец-то я ушла от отца своего ребенка, у меня появилась новая личная жизнь, и я наконец-то могла дать сыну передышку и соскучиться по нему. И наконец, время. Время лечит.
Время лечит
Это безразличие к моему ребенку длилось месяцами. Мне очень повезло, что мой бывший муж в это время был в городе и помогал моему сыну всем, чем мог. Кроме того, у моего бывшего мужа были новые отношения, и его новая девушка могла проводить время с моим ребенком, что было очень важно для меня, так как это означало, что я могла проводить больше времени с ним.
В течение двух месяцев я смогла разобраться в своих чувствах. На две недели я уехала в деревню и отдохнула от своих детей. Вдали от сына я смогла разобраться в себе. Уже в деревне я поняла, что скучаю по сыну. Это был мой первый тревожный сигнал о том, что все так плохо.
Впервые я попыталась свыкнуться с мыслью, что мой ребенок — это не «наследство» от предыдущего неудачного брака. Мой ребенок — совершенно другой человек, который очень любит свою мать и не представляет своей жизни без нее.
Тогда я решила включиться в процесс. Я начала водить сына на встречи, а потом мой парень стал помогать с воспитанием. Через некоторое время он переехал ко мне, и мы стали жить втроем: я, мой новый парень и ребенок.
Через несколько месяцев я поняла, что мысль о том, что я не люблю своего ребенка, меня больше не посещает. Я больше не хотела жить без своего ребенка, не хотела отдавать его отцу или дальнему родственнику. Я снова почувствовала себя лучше, разбудила любимого сына и начала собирать его в детский сад.
Что помогло мне снова полюбить сына? Я наконец-то отпустила отца своего ребенка, у меня началась новая личная жизнь, и я наконец-то смогла дать сыну передышку и соскучиться по нему. Время все решило. Время лечит.
Помощь беременным женщинам и матерям.
Бесплатная телефонная линия в трудных жизненных ситуациях